FM2æœçˆ¾çœ 為什麼會æˆç™®ï¼Ÿè—¥å¸«æ•™ä½ 如何æ‰èƒ½é¿å…FM2æœçˆ¾çœ æˆç™®ï¼
å°ç£ç›®å‰ç´„有五æˆä»¥ä¸Šçš„å¤±çœ ç—‡æ‚£è€…å‡ç‚ºé‡ç—‡å¤±çœ ï¼Œä¹Ÿå°±ä»£è¡¨è‘—æ™®é€šçš„ä¸€èˆ¬å®‰çœ è—¥å°æ–¼é€™é¡žæ‚£è€…的症狀並沒能產生多大的作用ï¼è€Œç›¸ä¿¡é‡ç—‡å¤±çœ 患者å°FM2å®‰çœ è—¥ä¸¦ä¸é™Œç”Ÿï¼Œä½œç‚ºä¸€æ¬¾èžåå…¨çƒä½†å»é —å…·çˆè°çš„å®‰çœ è—¥ï¼ŒFM2被ä¸å°‘國家列為ç¦è—¥ï¼Œåœ¨ç¶²è·¯ä¸Šæœå°‹çš„時候也ä¸é›£ç™¼ç¾å°æ–¼FM2çš„ä¸€äº›è² é¢çš„è©±èªžï¼Œä½†åœ¨å®‰çœ è—¥ä¸€é¡žçš„è—¥ç‰©ä¸ä¾†èªªFM2å»æœ‰æœ‰è‘—éžå¸¸å„ªç§€çš„功效,那麼FM2真的是å¦æœ‰å¦‚網路上說的那麼å¯æ€•ï¼Ÿæ‚£è€…朋å‹åˆ°åº•æ‡‰ä¸æ‡‰è©²ä½¿ç”¨ï¼Ÿ{FM2 è¿·è—¥ å®‰çœ è—¥ FM2å®‰çœ è—¥ç›¸ä¿¡å¾ˆå¤šäººéƒ½èªç‚ºæœè—¥çš„劑é‡è¶Šå¤§æ•ˆæžœå°±è¶Šå¥½ï¼Œå°æ–¼åƒå®ŒFM2後ç¡ä¸è‘—,å¯èƒ½æœ‰ä¸å°‘患者會é¸æ“‡åŠ 大劑é‡çš„æ–¹å¼ä¾†è®“自己快速入ç¡ã€‚但藥師å¯ä»¥æ˜Žç¢ºåœ°å‘Šè¨´å¤§å®¶ï¼Œåƒè¬ä¸è¦é€™æ¨£åšï¼Œé€™æ¨£å¾ˆå®¹æ˜“就會導致FM2éŽé‡ï¼Œå®¹æ˜“發生æ„外ã€ä¸æ¯’ç‰ç¾è±¡ï¼Œé•·æœŸéŽé‡æœç”¨é‚„å¯èƒ½æœƒå°Žè‡´æ‚£è€…å½¢æˆè—¥ç‰©ä¾è³´ã€‚
所以,藥師å¯ä»¥æ˜Žç¢ºçš„告訴患者ç”案,那就是:ä¸æœƒåœä¸ä¸‹ä¾†ï¼å¤§å®¶åƒè¬ä¸è¦è½ä¿¡è¬ 言,以訛傳訛的將FM2當åšæ´ªæ°´çŒ›ç¸ï¼ä½†æ‚£è€…完全放棄使用藥物,ç¨è‡ªå¼·å¿è‘—å¤±çœ æ‰€å¸¶ä¾†çš„ç—›è‹¦ï¼Œé€™æ‰æ˜¯éŒ¯èª¤çš„決定,還å¯èƒ½æœƒé€ æˆæ›´åš´é‡çš„身心傷害。åªè¦æ‚£è€…在專æ¥çš„醫師或藥師指導下,æ£ç¢ºçš„æœç”¨FM2,ä¸åƒ…ä¸æœƒå°Žè‡´æˆç™®ï¼Œä¹‹å¾Œä¹Ÿçµ•å°å¯ä»¥åœè—¥ã€‚
藥物ä¾è³´æ€§å¯ä»¥åˆ†ç‚ºè»€é«”ä¾è³´ä»¥åŠç²¾ç¥žä¾è³´ï¼Œå…¶ä¸»è¦çš„表ç¾ç‰¹å¾æœ‰ï¼š
心ç†ä¾è³´ï¼šä¾è³´è€…需è¦æŒçºŒæ€§åœ°æˆ–週期性的æŒçŽ‹é«”驗該藥物的心ç†æ•ˆæ‡‰ï¼Œé€™ç¨®é¡˜æœ›å¯ä»¥å£“倒一切。
軀體ä¾è³´ï¼šæ‚£æœ‰è»€é«”ä¾è³´çš„患者需è¦æŒçºŒç”¨è—¥ï¼Œæ‰èƒ½é¿å…戒藥後的戒斷症狀。æ¯å€‹äººå°è—¥ç‰©çš„戒斷症狀都有所ä¸åŒï¼Œæœ‰äº›äººå¯èƒ½æœƒè¼•ä¸€äº›ï¼Œæœ‰äº›å‰‡é‡ä¸€äº›ï¼Œé€™å…¶ä¸åŒ…å«äº†èº«é«”ä¸é©æ„Ÿä»¥åŠè»€é«”å應症狀。
ä¸åŒç¨‹åº¦çš„è€è—¥æ€§ï¼šè€è—¥æ€§å‰‡æ˜¯æŒ‡æ‚£è€…需è¦çš„劑é‡æœƒè¶Šä¾†è¶Šå¤§ï¼Œåªæœ‰ä½¿ç”¨è¼ƒå¤§åŠ‘é‡å¾Œæ‰èƒ½é”到原先的效果,而FM2çš„è€è—¥æ€§å‰‡æ²’æœ‰å…¶ä»–å®‰çœ è—¥é‚£éº¼æ˜Žé¡¯ã€‚
什麼是處方箋?所謂的處方箋,就是患者去醫院或是診所看診完之後,拿到的那一張「藥單ã€ï¼Œé‚£å°±æ˜¯è™•æ–¹ç®‹ï¼ŒæŽ¥è‘—患者就å¯ä»¥æ‹¿è‘—這張藥單去藥局拿藥。在å°ç£ä¾†è¬›ï¼Œé†«å¸«æœƒå°‡æ²»ç™‚上所需è¦ç”¨åˆ°çš„è—¥å“ã€ç”¨æ³•ä»¥åŠä½¿ç”¨åŠ‘é‡éƒ½æœƒæ¸…楚地記載在處方箋上,然後å†äº¤çµ¦æ‚£è€…ã€‚è€Œå®Œæ•´çš„è™•æ–¹ç®‹å¿…é ˆåŒ…å«ä»¥ä¸‹å…§å®¹ï¼š
患者姓åã€å¹´é½¡ï¼ˆæˆ–出生年ã€æœˆã€æ—¥ï¼‰ã€‚
診斷ã€è™•æ–¹é†«å¸«å§“åï¼ˆæˆ–è“‹ç« ï¼‰ï¼Œé†«é™¢å稱以åŠåœ°å€ã€è¯çµ¡é›»è©±ã€‚
è—¥å“å稱ã€åŠ‘åž‹ã€å–®ä½å«é‡ã€è—¥ç‰©æ•¸é‡ã€åŠ‘é‡ä»¥åŠç”¨è—¥æŒ‡å°Žã€è™•æ–¹æœ‰æ•ˆæœŸé™ã€é–‹ç«‹è™•æ–¹æ—¥æœŸã€é€£çºŒè™•æ–¹æŒ‡ç¤ºï¼ˆåŒ…æ‹¬é€£çºŒè™•æ–¹çš„é ˜è—¥æ¬¡æ•¸ä»¥åŠæ™‚間間隔)ç‰ç‰ã€‚
é€šå¸¸è™•æ–¹ç®‹éƒ½æ˜¯ä¸€æ¬¡æ€§çš„ï¼Œæ‚£è€…åœ¨æ‹¿è—¥ä¹‹å¾Œè—¥å±€ä¾¿æ”¶å›žï¼Œä½†å› ç‚ºå¤±çœ æ²»ç™‚æ˜¯éœ€è¦ä¸€æ®µéŽç¨‹ï¼ˆéœ€è¼ƒé•·æ™‚é–“ï¼‰ï¼Œæ‰€ä»¥æ‚£è€…åœ¨é ˜å–處方時å¯ä»¥æ‹œè¨—醫師開具連續處方(å¯å¤šæ¬¡ä½¿ç”¨ï¼‰ï¼Œé€™æ¨£å°±ä¸éœ€è¦æ¯æ‹¿ä¸€æ¬¡FM2就跑一次醫院找醫師開處方了。(æ¤æ®µå…§å®¹å¼•ç”¨æ–‡ç« :FM2怎麼拿?拿FM2的三個æ£è¦æ¸ é“,藥師:需帶上FM2處方箋!!)
FM2是一種å«æœ‰flunitarzepamæˆä»½çš„å®‰çœ è—¥ï¼Œå…¶è¦æ ¼åŠ‘é‡ç‚º2mgï¼Œè—¥éŒ ä¸Šæœ‰å‡¹ä¸‹æ‰“å°çš„「FM2ã€å—樣,å†å–å…¶æˆåˆ†å首尾兩個英文å—æ¯ä»¥åŠå…¶åŠ‘é‡2mg而得之,也å¯ä»¥å«ç¾Žå¾—çœ ã€ç¾…çœ æ¨‚ã€æ°Ÿç¡å®‰å®šã€æ°Ÿç¡åŸºå®‰å®šã€æ°Ÿç”²ç¡å®‰å®šã€åå—架ã€åå—ä»”ç‰ç‰ã€‚但è¦è¬›FM2å®‰çœ è—¥çš„æ•ˆæžœå¦‚ä½•ä¹‹å‰ï¼Œé¦–å…ˆè¦çžè§£ä¸€ä¸‹ä»€éº¼æ˜¯GABAå—體?
什麼是GABAå—體?
γ-氨基ä¸é…¸å—體(英語:GABA receptor,簡稱GABAå—體)是抑制性神經éžè³ªÎ³-氨基ä¸é…¸çš„å—體。當細胞上的GABAå—體活化時,使Cl-通é“(Cl-channel)打開,Cl-æµå…¥çªè§¸å¾Œ(postsynaptic)細胞內,導致細胞膜éŽæ¥µåŒ–(hyperpolarization)ä¸å應狀態,é”到抑制神經åŠè‚Œè‚‰ç´°èƒžèˆˆå¥®æ€§(firing)的作用。
而這種éŽæ¥µåŒ–å°äººé«”的表ç¾æœƒç”±è¼•åˆ°é‡ï¼Œå¯ä»¥æœ‰æŠ‘制焦慮ã€é 防癲癇ã€éŽ®éœã€åŠ©çœ 到最後甚至å¯èƒ½é€ æˆæ˜è¿·ï¼Œåš´é‡è€…å¯èƒ½å†ä¹Ÿé†’ä¸éŽä¾†ï¼Œé€™ä¹Ÿå°±æ˜¯ç‚ºä»€éº¼å®‰çœ è—¥ç¶“å¸¸è¢«ç”¨ä¾†è‡ªæ®ºçš„åŽŸå› ï¼ˆç›®å‰å°ç£å¯ä»¥å–å¾—çš„å®‰çœ è—¥å·²æ²’é€™ç¨®æ•ˆæžœï¼‰ã€‚å®‰çœ è—¥çš„ä½œç”¨å°±æ˜¯æ´»åŒ–GABAå—體的ä¸åŒéƒ¨ä½ï¼Œè€ŒFM2則是主è¦ä½œç”¨æ–¼GABAå—體的阿法跟家馬次單元上,從而é”åˆ°å®‰çœ ä½œç”¨ã€‚
作為一個å‰ä¸ä¹…剛洗胃出院的試圖通éŽæœç”¨FM2自殺的人,åªèƒ½èªªçµæžœï¼ˆæ´—胃æ¶æ•‘)是éžå¸¸ç—›è‹¦çš„,而éŽç¨‹åªèƒ½èªªä¸€èˆ¬ï¼ˆåƒå®Œå¹¾é¡†FM2後我直接æ˜è¿·äº†ï¼Œèªªå¤šä¸èˆ’æœæ²’有,但也確實沒有éŽå¤šçš„痛苦)。下é¢è¬›è¿°ä¸€ä¸‹æˆ‘åƒFM2自殺失敗,被家人é€åŽ»æ´—胃的心得éŽç¨‹ï¼š
æœç”¨FM2自殺失敗 被é€åŽ»æ´—胃
ä¹‹æ‰€ä»¥æœƒç”¢ç”Ÿè‡ªæ®ºçš„æƒ³æ³•ï¼Œé‚„æ˜¯å› ç‚ºå¿ƒç†å•é¡Œï¼ˆé‡åº¦æ†‚鬱症),感覺所有人都在é‡å°ä½ ,周åœçš„人都巴ä¸å¾—ä½ è¶•ç·ŠåŽ»æ»ï¼Œä¸€æ™‚間想ä¸é–‹å°±ç”¢ç”Ÿäº†è‡ªæ®ºçš„想法了。我åˆèµ·ä¾†ç¸½å…±æº–備了20å¤šé¡†ç¾Žå¾—çœ ï¼Œéƒ½æ˜¯æ…¢æ…¢æ”¢èµ·ä¾†çš„ï¼Œæ‹¿äº†è—¥ä¸åƒå°±æ”¢èµ·ä¾†ä¸€æ¬¡æ€§åƒã€‚åƒè—¥å¾Œï¼Œä½ 也ä¸ç”¨æƒ³è‘—什麼時候æ‰èƒ½èµ·æ•ˆç¡è‘—,穿戴整潔(無論是自殺æˆåŠŸé‚„是被é€åˆ°é†«é™¢æ¶æ•‘ï¼Œä½ çµ•å°ä¸æƒ³ç©¿è‘—ç¡è¡£åŽ»ç¶“æ·é€™äº›æ™‚刻)安éœåœ°èººä¸‹ï¼Œæƒ³å¾žä¸€æ•¸åˆ°å(還沒數到)就æ˜ç¡éŽåŽ»äº†ã€‚
雖然ä¸é€”醒來了幾次,第一次是被家人發ç¾ï¼Œç„¶å¾Œç”¨äº†å„ç¨®è¾¦æ³•ä¾†è©¦åœ–å–šé†’ä½ ï¼ˆå¤§éƒ¨åˆ†äººæ‡‰è©²æœƒè¢«æ‰‡è€³å…‰ï¼Œæˆ‘æ˜¯ç›´æŽ¥è¢«ç ´äº†ä¸€æ¡¶å†°æ°´â€¦ï¼‰ï¼Œç¬¬äºŒæ¬¡é†’ä¾†æ˜¯åˆ°äº†é†«é™¢æ´—èƒƒå˜”å的時候,第三次則是家人抱著我å“,然後我醒來告訴他們ä¸è¦å£“著我é‡å£çš„時候…而第四次則是醒來第一次上å»æ‰€çš„時候,這時感覺自己回到人間了,體會到å„種的ä¸èˆ’æœï¼Œä¾‹å¦‚é 痛欲裂ã€å¤©æ—‹åœ°è½‰ã€èƒƒè£¡ç¿»æ»¾ã€æ¸¾èº«ç„¡åŠ›ç‰ç‰â€¦åœ¨æ¶æ•‘çš„éŽç¨‹ä¸æˆ‘沒有出ç¾è‡ªç™¼æ€§å˜”åã€å¤§å°ä¾¿å¤±ç¦ï¼ˆè½èªªæœƒæœ‰ï¼Œé‚„好我沒有出ç¾é€™æ¨£çš„情æ³ï¼‰ï¼Œä½†è¢«æ½‘了水,全身都濕é€äº†ï¼Œéžå¸¸é›£å—,å»å› æ˜è¿·èªªä¸å‡ºä¾†ï¼Œç›´åˆ°æ¢å¾©æ„è˜å¾Œæ‰æ›äº†è¡£æœã€‚
åƒFM2åŠé¡†å¯ä»¥ç¡å¤šä¹…?個人å°è—¥ç‰©çš„è€å—程度
æ¤å¤–ï¼Œå› ç‚ºæ¯å€‹äººå°è—¥ç‰©çš„è€å—程度都ä¸åŒï¼Œæœ‰äº›äººå°è—¥ç‰©è€å—性高,æœç”¨åŠé¡†FM2效果就沒有那麼好,而有些人則å°FM2è€å—性低,æœç”¨åŠé¡†FM2å°±å¯ä»¥æœ‰ä¸éŒ¯çš„效果。å¯èƒ½æœ‰éƒ¨åˆ†æ‚£è€…會å•ï¼Œä»€éº¼æ˜¯è—¥ç‰©è€å—性?
其實,藥物è€å—性指的是人體å°è—¥ç‰©å應性é™ä½Žçš„一種狀態,按其性質有先天性以åŠä»¥å¾Œå¤©ç²å¾—性之分。å‰è€…å°è—¥ç‰©çš„è€å—性å¯ä»¥é•·æœŸä¿ç•™ï¼Œå¤šèˆ‡æ‚£è€…體內的藥物代è¬é…¶æ´»èºç¨‹åº¦æœ‰é—œï¼›å¾Œè€…則是連續æœè—¥å¾Œæ‰å‡ºç¾ï¼Œéœ€è¦å¢žåŠ 劑é‡å¾Œæ‰èƒ½é”到原本的效果,åœæ¢æœç”¨ä¸€æ®µæ™‚間後,藥物è€å—性會é€æ¼¸é™ä½Žï¼Œé‡æ–°æ¢å¾©è‡³å‰›é–‹å§‹æœç”¨æ™‚的效果。簡單一點來說,å°è—¥ç‰©è€å—性高的患者,需è¦åƒè¼ƒå¤§åŠ‘é‡æ‰èƒ½æœ‰è¼ƒå¥½çš„效果。
拿FM2時 需帶上FM2處方箋
需è¦æ醒大家的是,患者在å‰å¾€ä»¥ä¸Šä»‹ç´¹çš„æ¸ é“æ‹¿FM2時,一定è¦è¨˜å¾—帶上處方箋,å¦å‰‡å¯èƒ½ä¸¦ç„¡æ³•æ‹¿åˆ°FM2。å¯èƒ½æœ‰éƒ¨åˆ†æ‚£è€…ä¸çŸ¥é“處方箋是什麼?下é¢ï¼Œä¾†çžè§£ä¸€ä¸‹è™•æ–¹ç®‹ï¼š
所謂的處方箋,就是患者去醫院或是診所看診完之後,拿到的那一張「藥單ã€ï¼Œé‚£å°±æ˜¯è™•æ–¹ç®‹ï¼ŒæŽ¥è‘—患者就å¯ä»¥æ‹¿è‘—這張藥單去藥局拿藥。在å°ç£ä¾†è¬›ï¼Œé†«å¸«æœƒå°‡æ²»ç™‚上所需è¦ç”¨åˆ°çš„è—¥å“ã€ç”¨æ³•ä»¥åŠä½¿ç”¨åŠ‘é‡éƒ½æœƒæ¸…楚地記載在處方箋上,然後å†äº¤çµ¦æ‚£è€…。
調節情緒是é‡é»ž
å‰é¢ä¹ŸèªªéŽäº†ï¼Œçªç™¼æ€§å¤±çœ å•é¡Œçš„åŽŸå› èˆ‡å¿ƒç†æ–¹é¢æœ‰èŽ«å¤§çš„é—œè¯ï¼Œæ‰€ä»¥ç„¡è«–是在出ç¾çªç™¼æ€§å¤±çœ 的當下亦或是之後,情緒的自我調節都是éžå¸¸é‡è¦çš„,有的朋å‹å¯èƒ½åœ¨ç•¶å¤©æ™šä¸Šç¡çœ ç¡ä¸è‘—,時ä¸æ™‚的打開手機看時間,å»è¶Šçœ‹è¶Šç„¦æ…®ï¼Œå而情æ³æ„ˆç™¼çš„åš´é‡ï¼
調節情緒解決內心的擔憂ä¸å…‰æ˜¯ç‚ºäº†èƒ½æ¶ˆé™¤å› 為çªç™¼æ€§å¤±çœ 所帶來的心ç†è² 擔影響,更是為了能é¿å…之後繼續陷入這種情æ³è€Œå°Žè‡´å‡ºç¾æ»å¾ªç’°çš„ç¾è±¡ï¼ä½†èˆ‡æ¤åŒæ™‚也è¦è§£æ±ºå°Žè‡´å¤±çœ çš„å•é¡Œæ‰€åœ¨åŽŸå› ,並盡é‡åœ¨å‡ºç¾å¤±çœ 後採å–一些手段來é¿å…生物é˜ç´Šäº‚…
而在日常生活ä¸å¯ä»¥åœ¨å…¥ç¡å‰é€²è¡Œä¸€äº›èƒ½æœ‰æ•ˆèˆ’緩情緒ã€åŠ©ç›Šç¡çœ 的行為,例如:é¿å…ç¡å‰éŽåº¦ç”¨è…¦ã€æ³¡å€‹æ¾¡æˆ–泡個腳ã€è½ä¸€äº›æœ‰èˆ’緩情緒的音樂,或是改變房間的佈局ã€è£é£¾ç‰ç‰çš„è¡Œç‚ºï¼Œéƒ½èƒ½æœ‰æ•ˆçš„ç·©è§£é€™ç¨®é¡žåž‹çš„å¤±çœ å•é¡Œã€‚æ¤å¤–è¦ç‰¹åˆ¥æ³¨æ„é€™ç¨®é¡žåž‹çš„å¤±çœ å•é¡Œåœ¨å…¥ç¡å‰ç›¡é‡ä¸è¦å–太多水,å¦å‰‡æœƒå› ç‚ºæŽ’å°¿çš„åŽŸå› è€ŒåŠ åŠ‡å…¥ç¡çš„困難…
éžè—¥ç‰©ç™‚法
而說到éžè—¥ç‰©ç™‚æ³•ä¾†æ²»ç™‚å¤±çœ ç—‡çš„è©±å°±æœ‰éžå¸¸å¤šçš„方法了ï¼ä¾‹å¦‚在ç¡å‰æ’æ”¾èˆ’ç·©åŠ©çœ çš„éŸ³æ¨‚ã€é»žç‡ƒå…·æœ‰åŠ©çœ 效果的香薰或是精油ã€é€²è¡Œä¸€æ¬¡å…¨èº«å¿ƒæ”¾é¬†çš„身體按摩ã€æ³¡å€‹ç†±æ°´è…³ã€å–一æ¯ç†±ç‰›å¥¶ã€é€²è¡Œå¿ƒç†è¼”導或心ç†å¹²é ç‰ç‰çš„é€™äº›èƒ½å¤ èˆ’ç·©èº«å¿ƒã€æœ‰åˆ©æ–¼ç¡çœ çš„åŠ©çœ è¡Œç‚ºï¼Œéƒ½å¯ä»¥ç¨±ä¹‹ç‚ºéžè—¥ç‰©çš„å¤±çœ ç—‡æ²»ç™‚æ–¹æ³•ï¼
需è¦æ³¨æ„的是éžè—¥ç‰©çš„å¤±çœ ç—‡æ²»ç™‚æ–¹æ³•ä¸¦ä¸é©ç”¨æ–¼éƒ¨åˆ†é¡žåž‹çš„å¤±çœ ç—‡ï¼Œä¸¦ä¸”æ ¹æ“šæ¯å€‹äººçš„身體情æ³ç‰ä¸åŒçš„複雜情æ³ï¼Œé€™äº›éžè—¥ç‰©æ²»ç™‚方法會有ä¸åŒç¨‹åº¦çš„強弱效果呈ç¾ï¼Œä¸¦ä¸”é«”ç¾ä¸Šä¸åŒçš„å¤±çœ ç—‡æ‚£è€…èº«ä¸Šæœƒæœ‰ä¸åŒç¨‹åº¦çš„強弱效果,有的甚至完全無用,所以如果嘗試了æŸä¸€ç¨®éžè—¥ç‰©æ²»ç™‚方法後沒有得到改善這完全屬於æ£å¸¸ç¾è±¡ï¼Œæ‚£è€…朋å‹ä¸å¦¨å˜—試其他的éžè—¥ç‰©æ²»ç™‚方法…
FM2å®‰çœ è—¥å®‰å…¨ç„¡å®³
相信無論是已經在使用FM2或是準備使用FM2的朋å‹ï¼Œæˆ–å¤šæˆ–å°‘éƒ½æœƒå› ç‚ºç¶²è·¯ä¸Šçš„ä¸€äº›è¨€è«–ï¼Œæˆ–æ˜¯å‡ºæ–¼FM2æœ¬èº«å°±æ˜¯ä¸€æ¬¾å¼·æ•ˆå®‰çœ è—¥è€Œæ“”å¿ƒï¼Œé€™æ¬¾è—¥ç‰©æœƒçµ¦è‡ªèº«å¥åº·å¸¶ä¾†ä¸€å®šçš„å±å®³ã€‚其實關於這個å•é¡Œç„¡å¯åŽšéžï¼Œç•¢ç«Ÿåˆ€è¶Šé‹’利,使用效果就會越好,åŒæ™‚在使用ä¸ç•¶çš„時候å°è‡ªèº«çš„傷害自然也就會越大,這個é“ç†é¡¯è€Œæ˜“見ï¼
本身FM2並ä¸å…·å‚™æœ‰å®³ç‰©è³ªæˆ–是會在æ£å¸¸ä½¿ç”¨æƒ…æ³ä¸‹ï¼Œå°èº«é«”有ä¸å¥½çš„影響,相å的如果æ°ç•¶çš„ä½¿ç”¨ï¼Œå¤±çœ ç—‡æ‚£è€…èƒ½å¾žå…¶ä¸ç²å¾—應有質é‡æ¨™æº–çš„ç¡çœ ,這無論å°æ–¼ç—‡ç‹€çš„治療還是患者的身體都是有益無害的ï¼æ‰€æœ‰çš„æœƒé€ æˆå‚·å®³æˆ–是有壞處的影響,都建立在濫用ã€éŒ¯ç”¨çš„å‰æ下,所以æ£ç¢ºçš„使用FM2尤為é‡è¦â€¦
æ°ç•¶çš„ç¡çœ 深度
ç¡çœ 是ç¡çœ 深度呢?ç¡çœ 深度在高質é‡ç¡çœ 標準ä¸ä»£è¡¨è‘—質,在整個ç¡çœ 階段ä¸ä¸»è¦åˆ†ç‚ºä¸‰å€‹éšŽæ®µï¼šä¸€æ˜¯REMç¡çœ ,也就是快速動眼期 æœçˆ¾çœ (Rapid eye movement),這是進入ç¡çœ 的最åˆéšŽæ®µï¼Œæ¤éšŽæ®µä»‹æ–¼åŠç¡åŠé†’的狀態。這個階段ä¸çš„人體腦部比較活èºï¼Œä¹Ÿæ˜¯è¼ƒç‚ºå®¹æ˜“進入夢境的階段(æ¤éšŽæ®µçš„äººé«”æœƒå¾ˆå®¹æ˜“å› ç‚ºå‘¨é的異動而醒來);第二階段則是我們常說的淺ç¡çœ 階段,æ¤éšŽæ®µæ˜¯æ¯”REMç¡çœ 階段較深的一個階段,ä¸éŽä¾èˆŠæœƒå¾ˆå®¹æ˜“å› ç‚ºå‘¨é的異動而被驚醒;
第三階段則就是深度ç¡çœ 階段,也稱深層ç¡çœ 階段,在這個階段下人體的肌肉ã€å¿ƒè·³ã€å‘¼å¸ã€å¤§è…¦æ´»èºåº¦éƒ½æœƒé™åˆ°æœ€ä½Žé»žï¼Œå³ä¾¿æ˜¯å‘¨é有較大的響動也ä¸æœƒå°‡å…¶é©šé†’,通常大部分ç¡çœ 都會有第一ã€äºŒéšŽæ®µï¼Œä½†ä¸ä¸€å®šæœƒé€²å…¥ç¬¬ä¸‰æ·±åº¦ç¡çœ 階段。高質é‡çš„ç¡çœ 最離ä¸é–‹çš„自然是深度ç¡çœ 了,深度ç¡çœ 是所有ç¡çœ 階段ä¸æ¢å¾©èº«é«”機能ã€å¢žå¼·èº«é«”å…疫力效果最好的一個階段…
當然我們有æ到æ°ç•¶ä¸€è©žï¼Œé€šå¸¸ä¾†èªªREMç¡çœ 階段所佔整個ç¡çœ 時長的20%-25%,而淺ç¡çœ 佔將近50%,深度ç¡çœ 則與第一階段一樣佔據20%-25%,ä¸åŒå¹´é½¡éšŽæ®µçš„深度ç¡çœ 所佔比都會有所ä¸åŒï¼Œæ°å¦‚其分的深ã€æ·ºç¡çœ æé…æ‰èƒ½ç¨±ä¹‹ç‚ºå¥½çš„ç¡çœ ,這å–決於身體æ¢å¾©æˆ–æˆé•·æ‰€éœ€ï¼Œå¦‚果深度ç¡çœ 的時長éŽå¤šå‰‡ä¸€æ–¹é¢ä»£è¡¨èº«é«”æ©Ÿç†éŽæ–¼ç–²ä¹éœ€è¦æ›´å¤šçš„æ¢å¾©ï¼Œè€Œæ·±åº¦ç¡çœ 時長也並éžæ˜¯è¶Šå¤šè¶Šå¥½â€¦
身體æ¯æ³æ„ˆä¸‹è¦é˜æ•²éŸ¿
我唯一å°æŠ—å¤±çœ å¸¶ä¾†çš„å½±éŸ¿å°±æ˜¯å–黑咖啡,幾乎æ¯å¤©è‡³å°‘è¦å…©æ¯ä»¥ä¸Šï¼Œä¸Šåˆè·Ÿä¸‹åˆéƒ½è¦ï¼Œæœ‰æ™‚å€™å¦‚æžœåŠ ç的話甚至還得å†ä¾†ä¸€æ¯ï¼Œç„¶å¾Œæ‹–著疲憊的身軀繼續在床上輾轉數個å°æ™‚後ç¡ä¸Šé‚£å¯æ†çš„ä¸åˆ°å››äº”個å°æ™‚之後第二天繼續“摧殘â€è‡ªå·±çš„ç²¾ç¥žèˆ‡èº«é«”ã€‚ç•¶ç„¶æˆ‘ä¹Ÿä¸¦æ²’æœ‰é€™æ¨£ä»»ç”±å…¶å¾ªç’°ä¸‹åŽ»ï¼Œå› æ¤æˆ‘æ‰¾åˆ°äº†é†«å¸«é–‹äº†ä¸€äº›å®‰çœ è—¥â€¦
èµ·åˆçš„效果挺ä¸éŒ¯ï¼Œä½†ç™½å¤©çš„我ä¾èˆŠéœ€è¦å’–啡來æ神,就這樣æ¯å¤©åœ¨å®‰çœ 藥跟咖啡之間來回的交替,並且我發ç¾è‡ªå·±ä¼¼ä¹Žä¾èˆŠç¡çœ ä¸å¤ ,å³ä¾¿æ˜¯æˆ‘已經åƒäº†å®‰çœ 藥,第二天ä¾èˆŠæ²’能有一種ç¡é£½ä¹‹å¾Œçš„飽滿狀態,所以咖啡的é‡é€æ¼¸å¢žå¤šï¼Œè€Œéš¨è‘—我æŒçºŒçš„在åƒå®‰çœ 藥,用é‡ä¹ŸæŒçºŒåœ¨å¢žåŠ ,從以å‰çš„一片到兩片ç¾åœ¨æˆ‘已經需è¦è¶³è¶³ä¸‰ç‰‡æ‰èƒ½å…¥ç¡â€¦
後é¢æˆ‘也似乎感覺到了身體的ä¸å°å‹ï¼Œåœ¨ä¸€æ¬¡åŽ»é†«é™¢æª¢æŸ¥ä¸è¢«é†«å¸«å‘ŠçŸ¥æœ‰è¼•å¾®çš„神經衰弱ç¾è±¡ï¼Œè€Œæˆ‘也在長期的這樣強行驅使自己的身體之下,把自己æžçš„一團糟,並且最慘的是我這樣的折騰自己,到é 來無論是工作還是生活都éžå¸¸ç³Ÿç³•ï¼Œé€™æ‰æ˜¯æœ€å¯æ€•çš„…
å°Žè‡´å¤±çœ çš„æ ¹æœ¬åŽŸå›
æ£æ‰€è¬‚有所çžè§£ï¼Œæ‰èƒ½æœ‰æ‰€æ”¹è®Šï¼æ‰€ä»¥é¦–å…ˆé‡å°å°Žè‡´å¤±çœ çš„æ ¹æœ¬åŽŸå› è—¥å¸«å…ˆå¸¶å¤§å®¶é€²è¡Œçžè§£ï¼Œåœ¨é†«å¸ä¸Šå°Žè‡´å¤±çœ 症的出ç¾åŽŸå› 主è¦åˆ†æœ‰å››å€‹å±¤é¢ï¼š
心ç†åŽŸå›
ç¾ä»£ç”Ÿæ´»ç¯€å¥çš„åŠ å¿«é›–ç„¶æŸç¨®ç¨‹åº¦ä¸ŠåŠ 快了發展,但隨著而來的代價也éžå¸¸æ˜Žé¡¯ï¼Œç”Ÿå˜çš„壓力以åŠå¿«ç¯€å¥çš„生活使得民眾苦ä¸å ªè¨€ï¼ç„¦æ…®ã€æŠ‘鬱ã€ç„¦æ€¥ç‰æƒ…ç·’éƒ½æ˜¯å°Žè‡´å¤±çœ çš„ä¸»è¦åŽŸå› ,ä¸å°‘患者都表示自己就猶如一å°é«˜é€Ÿæ—‹è½‰çš„“機器â€ï¼Œå³ä¾¿æ˜¯æ„Ÿè¦ºå³å°‡è¦è² è·çš„時候也ä¾èˆŠç„¡æ³•ä»¤è‡ªå·±åœä¸‹ä¾†ï¼
「æ¯å¤©æ™šä¸Šç•¶æˆ‘躺在床上的時候,åªè¦è¶…éŽä¸€å°æœƒç¡ä¸è‘—我就會焦急,越焦急我就越是ç¡ä¸è‘—ã€ã€ã€Œæˆ‘明明éžå¸¸å›°ï¼Œä½†ä¸€æƒ³åˆ°æ˜Žå¤©çš„工作我就會莫å的焦慮ã€å¿«ç¯€å¥çš„生活ã€ç¶“濟的壓力ã€é«˜å¼·åº¦çš„工作ç‰ç‰å•é¡Œéƒ½æ˜¯ç›®å‰å°Žè‡´å¤±çœ 最主è¦çš„åŽŸå› â€¦
無法çŸæš«ç¡çœ
還有å¦å¤–一個副作用就是,感覺變得無法çŸæš«ç¡çœ ,就åƒä¸Šé¢èªªçš„,如果想è¦åˆä¼‘
èº«é«”å°±æœƒè·Ÿä½ èªªæˆ‘ç¾åœ¨å¾ˆç–²æ†Šäº†è¦ä¼‘æ¯ï¼Œçœ¼ç›æœƒå‘Šè¨´ä½ ,眼皮很é‡ï¼Œé—”眼了
ä½†æ˜¯ä½ è¶´ä¸‹åŽ»å°±æ˜¯ä¸€ç›´ç¡ä¸è‘—,眼ç›é–‰è‘—身體趴著也åªæ˜¯åœ¨æ¬ºé¨™è‡ªå·±è€Œå·²ï¼Œå¯¦éš›ä¸Šæ ¹æœ¬ç„¡æ³•ç¡è‘—
è…¦å就是一直還在想æ±æƒ³è¥¿ï¼Œç„¡æ³•å¸¶ä½ 進入夢鄉,就åƒæ˜¯é–‰è‘—眼ç›åœ¨ç™¼å‘†è€Œå·²
ä½†ä¹Ÿæœ‰å¥½è™•ï¼Œå°±æ˜¯ä½ é–‰çœ¼ä¼‘æ¯å€‹å幾分é˜å¾Œæœƒè®“身體æ¢å¾©ï¼Œè®“乾澀的眼ç›æ¿•æ½¤ï¼Œå°±å¯ä»¥ç¹¼çºŒåšäº‹
能單用ä¸è¯ç”¨
由於å¯ä»¥æ²»ç™‚å¤±çœ çš„è—¥ç‰©ç¨®é¡žç¹å¤šï¼Œä½†è‡¨åºŠä¸Šå¹¾ç¨®è—¥ç‰©åŒæ™‚æœç”¨æœ‰å¯èƒ½å¢žåŠ 藥物的副作用,為了é¿å…藥物之間產生交互作用,建è°èƒ½å¤ 單用FM2ä¾†æ²»ç™‚å¤±çœ çš„æ‚£è€…ï¼Œç›¡é‡ä¸è¦è¯åˆä½¿ç”¨å…¶ä»–種類的藥物åŒæ™‚治療。
æœè—¥å¾Œé¿å…è‘¡è„柚æ±
å› ç‚ºï¼Œè‘¡è„柚æ±æœƒé€éŽæŠ‘制體內CYP3A4é…µç´ çš„ä»£è¬ä½œç”¨å½±éŸ¿å¤§å¤šæ•¸è—¥å“的代è¬ï¼ˆFM2也ä¸ä¾‹å¤–),從而使得藥物的血ä¸æ¿ƒåº¦å‡é«˜ï¼Œå¢žå¼·è—¥ç‰©å‰¯ä½œç”¨çš„發生幾率以åŠé¢¨éšªã€‚而葡è„柚æ±ã€è¥¿æŸšã€æŸšå類與FM2併用時,則有å¯èƒ½æœƒå¢žåŠ 患者é 暈ã€å—œç¡ã€å‘¼å¸æŠ‘制ã€æšˆçœ©ç‰å‰¯ä½œç”¨ï¼Œæ‰€ä»¥æœè—¥å‰å¾Œéƒ½ç›¡é‡é¿å…飲用葡è„柚æ±æˆ–食用柚åç‰æ°´æžœã€‚FM2åƒå¹¾é¡†æœƒæ» FM2是什麼 FM2購買 FM2後éºç—‡ FM2藥物 FM2安他éžå‘½ 迷藥噴霧 迷藥是什麼 迷藥副作用 è¿·è—¥æˆåˆ† 迷藥種類 迷藥製作 迷藥水 è¿·è—¥è¦çš®